人によって好きなことは違うけれど、
自分がしてもらって心地よかったことや、
自分が好きなことって、
ついついトリートメントに取り入れたくなります⑅ර⌔ර⑅
ゆっくりと手のひらをあわせていると、
じんわり温かさが広がって、
境界が曖昧になっていく感じが好き。
とりわけ疲れている時や気持ちがささくれそうになっている時に、
ゆっくり、温かさが交じるくらいに、
本当にゆっくり、優しく触れられるのが好き。
自分の体の輪郭を感じることができるように触れられるのが好き。
普段、自分の体と外の世界との境界を意識していないので、
自分でも意識していないような場所（脇腹とか）を触れられると
「おっ」と思います。
ヌヌヌヌー って感じで、
長いストロークで触れられて、
自分の体のつながりを感じるのも好き。
腰からつま先までって、結構距離がある。
気持ちのこもった触れ方が好き。
「私のために」感が、ちょっと嬉しくなる。
お尻のうえ辺りを手のひらでゆっくり触れられるのが好き。
仙骨の辺りには大きな血管や神経が通っていることもあって、
温かさが、体の中にじんわりと広がっていくよう。
ゆるゆると体がほどけていくような感覚が、私はします。
髪を優しく触れられるのも好き。
髪の毛って、少し触れられても、すぐにわかります。
頭皮って意外と敏感。
人によって好みは異なりますが、
私が好きな「触れられる心地よさ」も
感じていただけたら嬉しいなと思います。
触れられる心地よさを感じていると、不思議と、
普段意識することのない自分の身体の中のシステム、
自然治癒力とか、そういう色々が、
きちんと働いていることを
感じることができるような気がします。
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